Corsi
lezione INIZIALE: si valuta la situazione di partenza e si pianificano gli obiettivi da raggiungere
LEzioni di impostazione: ciclo di 4/5 lezioni in cui si introducono i principi di base e nozioni di anatomia attraverso esercizi a corpo libero e con le macchine
lezioni successive: si valuterá se continuare con lezioni private o in due (ove possibile)
Si consiglia di seguire le lezioni con regolaritá
Ogni lezione ha una durata di 55 minuti
Una lezione privata sarà una seduta di Pilates 100% personalizzata, in cui ogni esercizio è scelto in funzione degli obiettivi da raggiungere
Orari
Solo su appuntamento
DAL lunedì al VENERDÌ
Tariffe
“In dieci lezioni sentirai la differenza, in venti lezioni vedrai la differenza, in trenta lezioni avrai un corpo nuovo”. Joseph Pilates
Lezione iniziale — 40€
LEzioni di impostazione — 250€ (5 lezioni)
Lezione privata — 60€
Lezione a due — 40€
Dopo nove lezioni la decima sarà offerta